ニラで元気に!
ここに力を入れてます!
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 ニラは、疲労回復や肩こり等によいといわれているビタミンB1を多く含んでいます。
 さらに、ビタミンB1を体内に 長くとどめ、効力を持続させる「硫化アリル」(刺激臭や辛味 のもと)が含まれている、スタミナ野菜です。
 ビタミンAも豊富で、風邪や夏バテ等、疲労回復剤の役割 とともに身体を温める効果もあって、冷え性、神経痛の方 や疲れやすい方は常食とすると効果的だそうです。

【可食部100g中の成分】 0.7mg
エネルギー 21kcal b-カロテン 3,500μg
水分 92.6g ビタミンC 113mg
たんぱく質 1.7g ビタミンE 3.0mg
脂質 0.3g ビタミンB1 0.06mg
炭水化物 4g ビタミンB2 0.13mg
灰分 1.1g ナイアシン 0.6mg

カリウム

510mg ビタミンB6 0.16mg
カルシウム 48mg 葉酸 100μg
マグネシウム 18mg ビタミンC 19mg
リン 31mg 食物繊維 2.7g

 JAしもつけでは、組合員全員が栽培履歴の記帳を行い、農薬 の使用基準を守るのはもちろんのこと、必要最低限の使用となるよう、常に栽培管理に注意を払っています。
 また、出荷する全部のニラ1束1束の包装に生産者名を記入し、消費者のみなさんのお手元に届くまで、誰が生産したニラか分かるようになっています。

 各生産者は、地区別番号・生産者名の掛れた容器に入れて、韮包装センターに持参します。
 持参されたニラは、担当者による厳しいチェックを経て、「大平の元気にら」パッケージに包装されます。
 束になったニラを自動で包装する機械です。

 

「大平の元気にら」のお問い合せは
 JAしもつけ営農部 (TEL:0282-20-8828)まで!

 >>下野農業協同組合(JAしもつけ)ホームページ


(左写真:大平地区韮包装センター)

 

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